Archiv der Kategorie: Allgemein
Sieben Lebensstilregeln helfen gegen Herzerkrankungen und Krebs
Sieben Lebensstilregeln gegen Herzerkrankungen und Krebs. Chicago – Die sieben Präventionsempfehlungen der American Heart Association, „Life’s Simple 7“ genannt, sind nicht nur in der Vorsorge von Herz-Kreislauferkrankungen sinnvoll, sondern nützen auch gegen Krebs. Das berichtet Laura Rasmussen-Torvik von der Northwestern … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bewegung, Herzerkrankung, Krebs, körperliche Aktivität, Studie
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Warum scheitern Diäten?
Adipositas: Diäten müssen scheitern. Nur eine komplette Lebensumstellung hat Aussicht auf Erfolg beim Kampf gegen die Adipositas. Konzepte werden auf dem Pflegekongress vorgestellt. Diäten greifen bei der Therapie von Adipositas-Patienten zu kurz. „Nur langfristige multimodale Konzepte, die ein Verhaltens-, Ernährungs- … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Adipositas, Bewegungsmagel, Diät, Diäten, Gewichtsreduktion, Public health
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Auch bei Parkinson hilft Gesundheitstraining
Mit Parkinson aufs Laufband Bei Parkinson-Patienten mit beginnender Gehstörung lohnt sich eine Trainingstherapie. Funktionsverlust kann vielleicht noch aufhalten werden. …
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Verschlagwortet mit Parkinson, Sporttherapie, Trainingstherapie
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Rückenschmerzen mit Bewegung vorbeugen
Rückenschmerzen mit Bewegung vorbeugen Eine häufige Ursache von Rückenschmerzen ist Bewegungsmangel im Arbeitsalltag. Darauf weist die gesetzliche Unfallversicherung VBG zum Tag der Rückengesundheit am 15. März hin. Mit einem ergonomisch eingerichteten Arbeitsplatz und mehr Bewegung im Büroalltag kann man Verspannungen … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Arbeitsplatz, Betriebliche Gesundheitsförderung, Bewegung, Prävention, Public health, Rückenschmerzen, Übungen
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Rückenschmerzen: Übungen entzücken den Rücken
Rückenschmerzen: Übungen entzücken den Rücken. Rückenschmerzen sind eine Art Volkskrankheit: Acht von zehn Bundesbürger plagen sich damit herum – auch immer öfter Kinder. Dabei sollte die Prävention bereits im Grundschulalter beginnen, heißt es zum Tag der Rückengesundheit. Rund 80 Prozent … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Jugendliche, Kinder, Prävention, Rückenschmerzen, Übungen
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Kampf den Rückenschmerzen: Experten fordern Übungen am Arbeitsplatz
Kampf den Rückenschmerzen: Experten fordern Übungen am Arbeitsplatz Vor dem Hintergrund einer immer längeren Lebensarbeitszeit sind arbeitsbezogene Rückenbeschwerden eine Herausforderung, der sich auch Arbeitgeber stellen müssen. … Weidmann rät zu mindestens drei bis vier Haltungswechseln pro Stunde und zu Stehpausen … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Arbeitsplatz, Betriebliche Gesundheitsförderung, Rückenschmerzen, Übungen
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Krebsforscher fordern mehr Bewegung
Krebsforscher fordern verstärkte Präventionsmaßnahmen … Erkrankungswelle kommt auf Gesellschaft zu Ein guter Ansatzpunkt sei die Präventionsforschung, merkte Dr. Jutta Hübner, Deutsche Krebsgesellschaft Berlin, an. Sie warnte, dass aufgrund des ungesunden Lebensstils von Kindern und Jugendlichen, eine Erkrankungswelle auf die Gesellschaft … Weiterlesen
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Deutsche Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig
Deutsche Jugendliche bewegen sich zu wenig. Forscherteam der Universität Bielefeld legt nationalen Abschlussbericht einer internationalen Vergleichsstudie zur Jugendgesundheit vor …
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Initiative soll Gesundheitstraining und Sport als Therapie fördern
Deutsches Ärzteblatt: Initiative soll Sport als Therapie fördern. Ulm – Mehrere Institutionen und Gesellschaften haben die europaweite Plattform „Exercise is Medicine“ ins Leben gerufen. Ziel ist es, Ärzte, nichtärztliche Berufsgruppen in der Medizin, Medien und Patienten dazu anzuregen, körperliche Bewegung … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Gesundheitstraining, Initiative, Public health, Sport, Sporttherapie
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„Gesündere Hormone“ durch Ernährung und Sport
„Gesündere Hormone“ durch Ernährung und Sport. Gewichtsabnahme – durch Ernährungsumstellung allein oder in Kombination mit Sport – wirkt günstig auf die Produktion von Fettgewebshormonen: Die Fettzellen bilden weniger Leptin, dagegen aber mehr Adiponektin, das Diabetes und Krebs entgegenwirkt. Das erklärt … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Adiponektin, Gesundheit, Gewichtsreduktion, Hormone, Immunsystem, Krebs, Körperfett, körperliche Aktivität, Leptin, Sport, Studie
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