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„Gesündere Hormone“ durch Ernährung und Sport

„Gesündere Hormone“ durch Ernährung und Sport. Gewichtsabnahme – durch Ernährungsumstellung allein oder in Kombination mit Sport – wirkt günstig auf die Produktion von Fettgewebshormonen: Die Fettzellen bilden weniger Leptin, dagegen aber mehr Adiponektin, das Diabetes und Krebs entgegenwirkt. Das erklärt … Weiterlesen

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