Archiv der Kategorie: Allgemein
Walking oder Jogging? Was ist gesünder?
Laufen oder Walking um das Risiko von Bluthochdruck, zu hohen Blutfettwerten, Diabetes Mellitus Typ II und Herz Kreislauf Erkrankungen zu senken Wer seine Gesundheit fördern will, kann dies sowohl mit Walking – als auch mit Jogging erreichen. Allerdings gilt: je … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Diabetes Mellitus Typ II, Gesundheitsförderung, Jogging, Studie, Walking
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Kuba: Gesteigertes Bewegungsverhalten während Wirtschaftskrise senkte Diabetes-Rate
Kuba: Wirtschaftskrise senkte Diabetes-Rate. Die schwere Wirtschaftskrise, die in Kuba nach dem Ende der Sowjetunion ausbrach und die darauf folgende langsame Erholung bestätigen eindrucksvoll die Ergebnisse diabetologischer Präventionsstudien: Bereits eine mäßige Gewichtsreduktion kann einer Diabeteserkrankung vorbeugen, vor allem wenn sie … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bewegung, Bewegungsmagel, Diabetes Mellitus Typ II, körperliche Aktivität, Public health
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Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt
Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt Zu viel Fett, zu viel Zucker, zu viel „Sitzfleisch“: Der Evolutionsmediziner Detlev Ganten erklärt, warum der menschliche Körper für die moderne Zivilisation eigentlich nicht geschaffen ist. … Die Welt: Was können … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bewegung, Evolution, Gesundheit, Gesundheitsförderung, körperliche Aktivität
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Schon sechs wöchiges Training reduziert Herzrisiko bei übergewichtigen Kindern
Schon kurzzeitiges Training reduziert Herzrisiko bei übergewichtigen Kindern. Adipöse Kinder und Jugendliche können schon mit einem kurzzeitigen Trainingsprogramm ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich reduzieren. Darauf hat die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (DGK) aufgrund einer aktuellen Studie (2013; Clin Res Cardiol … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Abnehmen, Adipositas, Bewegung, Gewichtsreduktion, Studie, Training
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Gesundheitstraining auch bei PAVK wichtigste Therapie
Gesundheitstraining bei PAVK wissenschaftlich empfohlen Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit im Stadium der Claudicatio können von einem strukturierten Gehtraining profitieren. … Das strukturierte Gehtraining ist die wichtigste nichtmedikamentöse Therapie in Ergänzung zur konsequenten Behandlung der kardiovaskulären Risikofaktoren. … Die Empfehlung … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bewegung, Herz Kreislauf, paVk
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Bewegung auch bei Rheuma alternativlos
Rheuma erhöht Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich. Auf den Zusammenhang zwischen entzündlichem Rheuma und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM) hingewiesen. … Wichtig sei außerdem Bewegung und der Verzicht auf Tabak. …
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Verschlagwortet mit Bewegung, Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin, Rheuma
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Körperlich Aktive leben länger
Longevity in Male and Female Joggers: The Copenhagen City Heart Study. Eine Studie aus Kopenhagen zeigt auf, daß körperlich aktive Menschen länger Leben. … Die altersabhängige Steigerung der Überlebensrate betrug bei den körperlich Aktiven 6,2 Jahre bei Männern und 5,6 … Weiterlesen
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Gesunder Lebensstil: Bewegung ja, Medikamente nein
Bewegung fördert Gesundheit, eine Aspirin täglich senkt nicht das Krebsrisiko … „Deutsche Experten konnten sich bisher noch nicht zu einer generellen Empfehlung von Acetylsalicylsäure durchringen. Es ist noch nicht bewiesen, dass ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung nicht auch dieselben … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bewegung, Gesunder Lebensstil, Gesundheitsförderung, Public health
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Gesundheitsrisiko: Vier Stunden sitzen sind schon zu viel
Gesundheitsrisiko: Vier Stunden sitzen sind schon zu viel. Wer viel sitzt, tut bekanntermaßen seiner Gesundheit nichts Gutes. Dabei ist „viel“ gar nicht so viel, wie die Ergebnisse einer australischen Erhebung an Männern mittleren Alters zeigen. …
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Warum scheitern Diäten? Teil II
Warum scheitern Diäten? 18 Gründe, warum Abnehmen mit Diäten nicht gelingt: Institut für Ernährungspsychologie an der Universitätsmedizin Göttingen mit Veröffentlichung in Fachzeitschrift „MMW – Fortschritte der Medizin“ 5 / 2013. … „Eine stabile Gewichtsreduzierung ist nur zu erreichen, wenn sich … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Abnehmen, Adipositas, Bewegung, Diäten, Gewichtsreduktion, körperliche Aktivität
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