Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt

Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt

Zu viel Fett, zu viel Zucker, zu viel „Sitzfleisch“: Der Evolutionsmediziner Detlev Ganten erklärt, warum der menschliche Körper für die moderne Zivilisation eigentlich nicht geschaffen ist.

Die Welt: Was können wir von unseren Vorfahren lernen?

Ganten: Wir lernen unsere Biologie in Einklang mit der Umwelt zu bringen, zum Beispiel durch einen entsprechenden Lebensstil. Daraus ergibt sich vieles: Nahrung, Bewegung, körperliche Aktivität und Bildung sind die wichtigsten Ingredienzien für Gesundheit.

Sport und Bewegung können die Gesundheit fördern © Hartmut Knorr

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Über Hartmut Knorr

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