Archiv des Monats: Juni 2014

Osteoporose: Was hält die Knochen gesund?

Veröffentlicht am 13. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Mit zunehmenden Alter und mit einer einhergehenden geringeren körperlichen Aktivität bauen verschiedene Funktionen im menschlichen Körper ab.  Eine der Folgen ist eine geringere Knochendichte welche ein erhöhtes Risiko von Knochenbrüchen mit sich bringt. Die Krankheit nennt sich Osteoporose. Was ist … Weiterlesen →

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Online-Studie untersucht, was sich Mitarbeiter wünschen

Veröffentlicht am 12. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Eine Studie der Universität Köln untersucht die Wünsche zur Gesundheitsförderung und Zufriedenheit von Arbeitnehmern in Deutschland. Unternehmen in Deutschland sind angesichts des demographischen Wandels und des oftmals behaupteten Fachkräftemangels gut beraten, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter konsequent und … Weiterlesen →

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Wie beuge ich Sportverletzungen vor?

Veröffentlicht am 6. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Um Sportverletzungen vorzubeugen, gibt es verschiedene Interventionsmöglichkeiten.  Dazu gehören gesundheitsorientiertes Krafttraining, Dehnungsübungen, Training auf instabilen Unterlagen (Propriozeptionstraining) oder eine Kombination dieser Formen. Dänische Wissenschaftler gingen in einer Studie der Frage nach, welche dieser Trainingsformen den größten Effekt hat um Sportverletzungen … Weiterlesen →

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Patienteninformationen bei Rückenschmerzen

Veröffentlicht am 5. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Die Internetpräsenz medical tribune hat eine aktuelle Info PDF für Patienten mit Rückenschmerzen veröffentlicht. Dort steht in einfacher Form, was ein Patient selbst tun kann um Rückenschmerzen zu minimieren oder sogar Beschwerdefrei zu werden. Die PDF-Datei finden Sie hier   … Weiterlesen →

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Machen Sie während der Arbeitszeit Pause

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Laut einer Befragung von TNS Infratest schöpft jeder fünfte Arbeitnehmer seine Pause während der Arbeit nicht voll aus. Jeder Zehnte unterbricht an vielen Tagen seine Arbeit überhaupt nicht. Das ist besorgniserregend, denn Pausen während der Arbeit sind alternativloser Bestandteil, damit … Weiterlesen →

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Testen Sie Ihr Diabetes Typ II Risiko

Veröffentlicht am 1. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Das Deutsche Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke DIfE hat den Test zur Vorhersage des Auftretens von Diabetes Mellitus Typ II angepasst und Anhand von neuen Studiendaten optimiert. Der Test ermöglicht es, das individuelle Typ-2-Diabetes-Risiko eines Menschen sehr genau für einen Zeitraum … Weiterlesen →

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