Schlagwortarchiv: Gesundheitsförderung

Osteoporose: Was hält die Knochen gesund?

Veröffentlicht am 13. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Mit zunehmenden Alter und mit einer einhergehenden geringeren körperlichen Aktivität bauen verschiedene Funktionen im menschlichen Körper ab.  Eine der Folgen ist eine geringere Knochendichte welche ein erhöhtes Risiko von Knochenbrüchen mit sich bringt. Die Krankheit nennt sich Osteoporose. Was ist … Weiterlesen →

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Online-Studie untersucht, was sich Mitarbeiter wünschen

Veröffentlicht am 12. Juni 2014 von Hartmut Knorr

Eine Studie der Universität Köln untersucht die Wünsche zur Gesundheitsförderung und Zufriedenheit von Arbeitnehmern in Deutschland. Unternehmen in Deutschland sind angesichts des demographischen Wandels und des oftmals behaupteten Fachkräftemangels gut beraten, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter konsequent und … Weiterlesen →

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Vorsorgeuntersuchungen sinnvoll oder sinnlos?

Veröffentlicht am 24. Mai 2014 von Hartmut Knorr

Nachdem vor Monaten der Chef des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen IQWIG Jürgen Windeler den Nutzen von ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen hinterfragte, hat nun auch der Ärztepräsident Frank Ulrich Montgomery in einem Interview mit der Berliner Zeitung die Vorsorgeuntersuchungen infrage … Weiterlesen →

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Präventionskurs rezertifiziert

Veröffentlicht am 28. März 2014 von Hartmut Knorr

Zertifizierung des Kurses ‚Der Bewegungsführerschein‘ (Kurs-ID: 20101121-242460) Die Zentrale Prüfstelle Prävention beauftragt durch die Krankenkassen der Kooperationsgemeinschaft zur kassenartenübergreifenden Prüfung von Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V rezertifizierte den Präventionskurs „Der Bewegungsführerschein“ Kurs-ID 20101121-242460. Nach Prüfung der eingereichten … Weiterlesen →

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Bewegung für den Kopf: Wie man der Demenz davonläuft

Veröffentlicht am 2. Juni 2013 von Hartmut Knorr

Bewegung für den Kopf: Wie man der Demenz davonläuft Körperliche Fitness schlägt alle anderen Präventivmaßnahmen für Demenz. Erklären können Forscher den Effekt allerdings noch nicht. Testen Sie Ihr Wissen: Welche Maßnahme vermindert das Risiko, dement zu werden, am effektivsten? Lösung … Weiterlesen →

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Geld motiviert Übergewichtige zu Bewegung

Veröffentlicht am 9. Mai 2013 von Hartmut Knorr

Finanzielle Anreize motivieren Übergewichtige zu Bewegung Geld scheint doch ein hoher Motivator fürs Abnehmen zu sein. Drohten die Krankenversicherungen ihren übergewichtigen Versicherten mit höheren Beiträgen, wurden viele körperlich aktiver. 5000 Schritte gingen sie pro Tag, um Geld zu sparen, berichten … Weiterlesen →

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Walking oder Jogging? Was ist gesünder?

Veröffentlicht am 30. April 2013 von Hartmut Knorr

Laufen oder Walking um das Risiko von Bluthochdruck, zu hohen Blutfettwerten, Diabetes Mellitus Typ II und Herz Kreislauf Erkrankungen zu senken Wer seine Gesundheit fördern will, kann dies sowohl mit Walking – als auch mit Jogging erreichen. Allerdings gilt: je … Weiterlesen →

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Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt

Veröffentlicht am 9. April 2013 von Hartmut Knorr

Evolution: Unser Körper taugt nicht für diese moderne Welt Zu viel Fett, zu viel Zucker, zu viel „Sitzfleisch“: Der Evolutionsmediziner Detlev Ganten erklärt, warum der menschliche Körper für die moderne Zivilisation eigentlich nicht geschaffen ist. … Die Welt: Was können … Weiterlesen →

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Gesunder Lebensstil: Bewegung ja, Medikamente nein

Veröffentlicht am 26. März 2013 von Hartmut Knorr

Bewegung fördert Gesundheit, eine Aspirin täglich senkt nicht das Krebsrisiko … „Deutsche Experten konnten sich bisher noch nicht zu einer generellen Empfehlung von Acetylsalicylsäure durchringen. Es ist noch nicht bewiesen, dass ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung nicht auch dieselben … Weiterlesen →

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So fördern sie ihre Gesundheit: Laufen hilft gegen alles

Veröffentlicht am 16. Februar 2013 von Hartmut Knorr

Wie wirkt sich Bewegung auf ihre Gesundheit aus? Spazierengehen: Laufen hilft gegen alles Bewegung tut gut. Ist klar. Verschiedene Studien belegen nun, wie sehr Laufen oder Spazieren gegen Krebs, Rückenschmerz, Osteoporose und Depressionen helfen. Misstrauen ist angezeigt, wenn ein Mittel … Weiterlesen →

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