Schlagwortarchiv: Bewegungsmagel

Herzinfarkt: Körperliche Inaktivität ist der größte Risikofaktor

Veröffentlicht am 9. Mai 2014 von Hartmut Knorr

Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht oder Bewegungsmangel: welcher dieser Risikofaktoren schädigt das Herz am stärksten und ruft einen Herzinfarkt hervor? Eine Studie aus Australien hat den größten Risikofaktor herausgefunden. Es ist die gezielt, strukturierte Bewegungsverweigerung auch Bewegungsmangel genannt. Das ist das Ergebnis … Weiterlesen →

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Wie viel Bewegung ist gesund?

Veröffentlicht am 30. April 2014 von Hartmut Knorr

Körperliche Aktivität hält fit, macht gesund, erhöht die Kreativität, erneuert die Nervenzellen und hat viele weitere positive Eigenschaften. Doch wie viel Aktivität sollte es sein? Diese Frage beantwortet unter anderem der Präventionskurs der Bewegungsführerschein und der aktuelle Artikel von Spiegel … Weiterlesen →

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Was können Sie bei Diabetes Type II machen?

Veröffentlicht am 28. April 2014 von Hartmut Knorr

Immer mehr Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes Type II. Was genau das für eine Krankheit ist und was Sie gegen diese Krankheit selbst unternehmen können, lesen Sie in diesem Artikel von Welt Online.

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Medikament mindert den Nutzen von gesundheitswirksamen körperlichen Aktivitäten

Veröffentlicht am 24. Mai 2013 von Hartmut Knorr

Medikament mindert den Nutzen von gesundheitswirksamen körperlichen Aktivitäten Columbia – Machen Statine schlapp? In einer Interventionsstudie im Journal of the American College of Cardiology (2013; doi: 10.1016/j.jacc.2013.02.074) verhinderte die Einnahme des Medikamentes Simvastatin, dass ein Gesundheitstrainingsprogramm die Ausdauerfähigkeit steigerte. In … Weiterlesen →

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Gesundheitstraining kann Stress bei der Arbeit auffangen

Veröffentlicht am 15. Mai 2013 von Hartmut Knorr

Gesundheitstraining kann Stress bei der Arbeit auffangen. Ein erhöhter psychologischer Stress am Arbeitsplatz erhöht das Risiko auf eine koronare Herzkrankheit (KHK). Das Risiko steigt nach einer Meta-Analyse im Canadian Medical Association Journal (CMAJ 2013, doi: 10.1503/cmaj.121735) weiter an, wenn der … Weiterlesen →

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Kuba: Gesteigertes Bewegungsverhalten während Wirtschaftskrise senkte Diabetes-Rate

Veröffentlicht am 11. April 2013 von Hartmut Knorr

Kuba:  Wirtschaftskrise senkte Diabetes-Rate. Die schwere Wirtschaftskrise, die in Kuba nach dem Ende der Sowjetunion ausbrach und die darauf folgende langsame Erholung bestätigen eindrucksvoll die Ergebnisse diabetologischer Präventionsstudien: Bereits eine mäßige Gewichtsreduktion kann einer Diabeteserkrankung vorbeugen, vor allem wenn sie … Weiterlesen →

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Warum scheitern Diäten?

Veröffentlicht am 20. März 2013 von Hartmut Knorr

Adipositas: Diäten müssen scheitern. Nur eine komplette Lebensumstellung hat Aussicht auf Erfolg beim Kampf gegen die Adipositas. Konzepte werden auf dem Pflegekongress vorgestellt. Diäten greifen bei der Therapie von Adipositas-Patienten zu kurz. „Nur langfristige multimodale Konzepte, die ein Verhaltens-, Ernährungs- … Weiterlesen →

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Deutsche Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig

Veröffentlicht am 11. März 2013 von Hartmut Knorr

Deutsche Jugendliche bewegen sich zu wenig. Forscherteam der Universität Bielefeld legt nationalen Abschlussbericht einer internationalen Vergleichsstudie zur Jugendgesundheit vor …

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