Schlagwort-Archive: Gesundheitstraining

Rückenübungen steigern das Wohlbefinden und fördern die Gesundheit

Rückenübungen und regelmäßiges Gesundheitstraining im mittleren Alter schützen vor Muskelschwäche im späteren Leben Die nächste Studie welche die Wirksamkeit der Rückenübungen von online-gesundheitstraining belegt. Eine aktuelle Japanische Studie zeigt Rückenübungen bzw. regelmäßiges Gesundheitstraining im mittleren Alter ist ein Schutzfaktor gegen … Weiterlesen

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Körperliche Fitness verbessert das Überleben und verhindert Herzinfarkte

Eine neue Studie unterstreicht die Bedeutung von Bewegung und körperlicher Fitness bei Patienten mit stabiler koronarer Herzkrankheit. Forscher an der Johns Hopkins University School of Medicine und dem Henry Ford Hospital stellten fest, dass  je höher die körperliche Fitness und … Weiterlesen

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Studie bestätigt: Medikamente machen kränker, statt dessen Bewegung empfohlen

Studie bestätigt: Medikamente machen kränker, statt dessen Bewegung empfohlen Eine neue Meta-Analyse, vermutlich die auf längere Zeit umfassendste zu dieser Frage, bestätigt, dass die beiden häufig verwendeten Medikamente Diclofenac und Ibuprofen das Herzinfarktrisiko in ähnlichem Ausmaß steigern wie die Coxibe, … Weiterlesen

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Medikament mindert den Nutzen von gesundheitswirksamen körperlichen Aktivitäten

Medikament mindert den Nutzen von gesundheitswirksamen körperlichen Aktivitäten Columbia – Machen Statine schlapp? In einer Interventionsstudie im Journal of the American College of Cardiology (2013; doi: 10.1016/j.jacc.2013.02.074) verhinderte die Einnahme des Medikamentes Simvastatin, dass ein Gesundheitstrainingsprogramm die Ausdauerfähigkeit steigerte. In … Weiterlesen

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Chirurgin empfiehlt Gesundheitstraining um die Bandscheibe zu schützen

Chirurgin empfiehlt Gesundheitstraining um die Bandscheibe zu schützen In einem aktuellen Interview empfiehlt die Oberärztin und Bereichsleitung für Wirbelsäulenchirurgie an der Orthopädischen Universitätsklinik Tübingen Dr. med. Carmen Leichtle Gesundheitstraining zum Schutz der Bandscheibe. … Wie kann man seine Bandscheiben schützen? … Weiterlesen

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Gesundheitstraining reduziert die Kosten im Gesundheitswesen

Gesundheitstraining reduziert die Kosten im Gesundheitswesen Vergessen Sie Äpfel – Kraft- und Ausdauertraining halten ebenfalls den Arzt weg, nach einer neuen Studie von Forschern an der University of British Columbia und Vancouver Coastal Health Research Institute. Die Studie, veröffentlicht heute … Weiterlesen

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Experte betont die Bedeutung von Gesundheitstraining bei Burn-out und Depressionen

Erschöpfungssyndrom : Gegen Burn-out sind Psychopharmaka machtlos Der Psychiater Joachim Bauer von der Uniklinik Freiburg warnt davor, das Burn-out-Syndrom mit einer Depression gleichzusetzen. Tabletten seien bei arbeitsbedingter Erschöpfung jedenfalls keine Lösung. Der Neurowissenschaftler Professor Joachim Bauer vom Universitätsklinikum Freiburg warnt … Weiterlesen

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Initiative soll Gesundheitstraining und Sport als Therapie fördern

Deutsches Ärzteblatt: Initiative soll Sport als Therapie fördern. Ulm – Mehrere Institutionen und Gesellschaften haben die europaweite Plattform „Exercise is Medicine“ ins Leben gerufen. Ziel ist es, Ärzte, nichtärztliche Berufsgruppen in der Medizin, Medien und Patienten dazu anzuregen, körperliche Bewegung … Weiterlesen

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Auch bei Hüftarthrose hilft Gesundheitstraining

Hüftarthrose: Sport und Diät helfen dem Gelenk. Von regelmäßiger Bewegung und Gewichtsreduktion profitieren nicht nur die Kniegelenke übergewichtiger Arthrosepatienten, auch den Hüftgelenken nützt ein solcher Therapieansatz. … Abnehmen und mehr Bewegung – was präventiv wirkt, taugt offenbar auch als Therapie. … Weiterlesen

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Es ist nie Zuspät mit Gesundheitstraining anzufangen

Diabetes: ‚Ein Zuspät für Sport gibt es nicht‘. Außer von neuen Arzneien profitieren Diabetiker von Lifestyle-Änderungen und Gesundheitstraining. Wie groß der Nutzen ist, sollte Look-AHEAD zeigen, eine der aktuellen Studien, die Professor Stephan Martin, Düsseldorf, beim PraxisUpdate präsentieren und kommentieren … Weiterlesen

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