Schlagwort-Archiv: Bewegung

Schon sechs wöchiges Training reduziert Herzrisiko bei übergewichtigen Kindern

Veröffentlicht am 6. April 2013 von Hartmut Knorr

Schon kurzzeitiges Training reduziert Herzrisiko bei übergewichtigen Kindern. Adipöse Kinder und Jugendliche können schon mit einem kurzzeitigen Trainingsprogramm ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich reduzieren. Darauf hat die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (DGK) aufgrund einer aktuellen Studie (2013; Clin Res Cardiol … Weiterlesen →

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Gesundheitstraining auch bei PAVK wichtigste Therapie

Veröffentlicht am 2. April 2013 von Hartmut Knorr

Gesundheitstraining bei PAVK wissenschaftlich empfohlen Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit im Stadium der Claudicatio können von einem strukturierten Gehtraining profitieren. … Das strukturierte Gehtraining ist die wichtigste nichtmedikamentöse Therapie in Ergänzung zur konsequenten Behandlung der kardiovaskulären Risikofaktoren. … Die Empfehlung … Weiterlesen →

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Bewegung auch bei Rheuma alternativlos

Veröffentlicht am 2. April 2013 von Hartmut Knorr

Rheuma erhöht Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich. Auf den Zusammenhang zwischen entzündlichem Rheuma und Herz-Kreis­lauf-Erkrankungen hat die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM) hinge­wiesen. … Wichtig sei außerdem Bewegung und der Verzicht auf Tabak. …

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Gesunder Lebensstil: Bewegung ja, Medikamente nein

Veröffentlicht am 26. März 2013 von Hartmut Knorr

Bewegung fördert Gesundheit, eine Aspirin täglich senkt nicht das Krebsrisiko … „Deutsche Experten konnten sich bisher noch nicht zu einer generellen Empfehlung von Acetylsalicylsäure durchringen. Es ist noch nicht bewiesen, dass ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung nicht auch dieselben … Weiterlesen →

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Warum scheitern Diäten? Teil II

Veröffentlicht am 21. März 2013 von Hartmut Knorr

Warum scheitern Diäten? 18 Gründe, warum Abnehmen mit Diäten nicht gelingt: Institut für Ernährungspsychologie an der Universitätsmedizin Göttingen mit Veröffentlichung in Fachzeitschrift „MMW – Fortschritte der Medizin“ 5 / 2013. … „Eine stabile Gewichtsreduzierung ist nur zu erreichen, wenn sich … Weiterlesen →

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Sieben Lebensstilregeln helfen gegen Herzerkrankungen und Krebs

Veröffentlicht am 20. März 2013 von Hartmut Knorr

Sieben Lebensstilregeln gegen Herzerkrankungen und Krebs. Chicago – Die sieben Präventionsempfehlungen der American Heart Association, „Life’s Simple 7“ genannt, sind nicht nur in der Vorsorge von Herz-Kreislauferkrankungen sinnvoll, sondern nützen auch gegen Krebs. Das berichtet Laura Rasmussen-Torvik von der Northwestern … Weiterlesen →

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Rückenschmerzen mit Bewegung vorbeugen

Veröffentlicht am 15. März 2013 von Hartmut Knorr

Rückenschmerzen mit Bewegung vorbeugen Eine häufige Ursache von Rückenschmerzen ist Bewegungsmangel im Arbeitsalltag. Darauf weist die gesetzliche Unfallversicherung VBG zum Tag der Rückengesundheit am 15. März hin. Mit einem ergonomisch eingerichteten Arbeitsplatz und mehr Bewegung im Büroalltag kann man Verspannungen … Weiterlesen →

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Krebsforscher fordern mehr Bewegung

Veröffentlicht am 14. März 2013 von Hartmut Knorr

Krebsforscher fordern verstärkte Präventionsmaßnahmen … Erkrankungswelle kommt auf Gesellschaft zu Ein guter Ansatzpunkt sei die Präventionsforschung, merkte Dr. Jutta Hübner, Deutsche Krebsgesellschaft Berlin, an. Sie warnte, dass aufgrund des ungesunden Lebensstils von Kindern und Jugendlichen, eine Erkrankungswelle auf die Gesellschaft … Weiterlesen →

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Auch bei Hüftarthrose hilft Gesundheitstraining

Veröffentlicht am 28. Februar 2013 von Hartmut Knorr

Hüftarthrose: Sport und Diät helfen dem Gelenk. Von regelmäßiger Bewegung und Gewichtsreduktion profitieren nicht nur die Kniegelenke übergewichtiger Arthrosepatienten, auch den Hüftgelenken nützt ein solcher Therapieansatz. … Abnehmen und mehr Bewegung – was präventiv wirkt, taugt offenbar auch als Therapie. … Weiterlesen →

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Es ist nie Zuspät mit Gesundheitstraining anzufangen

Veröffentlicht am 27. Februar 2013 von Hartmut Knorr

Diabetes: ‚Ein Zuspät für Sport gibt es nicht‘. Außer von neuen Arzneien profitieren Diabetiker von Lifestyle-Änderungen und Gesundheitstraining. Wie groß der Nutzen ist, sollte Look-AHEAD zeigen, eine der aktuellen Studien, die Professor Stephan Martin, Düsseldorf, beim PraxisUpdate präsentieren und kommentieren … Weiterlesen →

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