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Mentaltraining ist nichts für mich, höre ich sehr häufig von meinen gesundheits- und fitnessorientierten Klienten. Aus meiner langjährigen Erfahrung als Fitnesstrainer und Sporttherapeut weiß ich, das die richtige mentale Einstellung basaler Bestandteil eines erfolgreichen Gesundheitstraining ist. Deine mentale Stärke entscheidet … Weiterlesen →