Schlagwort-Archive: Bewegung
Warum körperliche Aktivitäten die Wunderwaffe der Medizin des 21. Jahrhunderts sind
Die Heilkraft der Bewegung: Sport ersetzt die Pillenschachtel – Die Medizin hat den Sport als Heilmittel entdeckt. Regelmäßige Bewegung beschleunigt die Genesung nach schwerer Krankheit, mildert chronische Beschwerden und ersetzt sogar Medikamente. Wer krank ist, muss sich bewegen. Denn körperliche … Weiterlesen
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Mehr Bewegung am Arbeitsplatz
Bewegung bleibt die Nummer 1 für Gesundheit – auch in Unternehmen. Das zeigte einmal mehr das Ende November 2012 in Köln durchgeführte Symposium des Instituts für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Wir sprachen mit BGF-Geschäftsführerin Dr. Julia Schröder über innovative Bewegungskonzepte am … Weiterlesen
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Studie zeigt neun Tipps für erfolgreiches Abnehmen
Wissenschaftlich belegt: Neun Tipps fürs erfolgreiche Abnehmen. Viele Irrtümer und Mythen gibt es rund um das Thema Übergewicht und erfolgreiches Abnehmen – aber auch einige wissenschaftliche Daten. Was erwiesenermaßen im Kampf gegen überschüssige Pfunde hilft, haben US-Autoren zusammengetragen. … 3. … Weiterlesen
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